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新生儿护理 | 超实用的宝宝护理技巧汇总,个个都好用
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当孩子出生时,每位新晋爸妈一面沉浸在喜悦中,一面又为了平息小家伙的哭闹而手忙脚乱,每天都在上演你方唱罢我登场的好戏,忙得不亦乐乎! 


今天给大家精心总结一些宝宝护理知识,既可以让月嫂们查漏补缺,也可以让新手爸妈们循序渐进地了解知识点。


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 part 1 

宝宝睡觉那些事,你知道多少?


刚刚出生的宝宝,主要的活动有吃、哭、睡。睡眠对新生儿来说是非常重要的一部分,新生儿的睡眠情况是对外界环境是否适应,神经系统是否发育良好的表现。


🌟宝宝睡眠时间至少20-22小时


月子里的宝宝通常一整天都处于睡眠或半睡眠状态,一天能睡上20-22小时,不过也有些精力比较充沛的宝宝,一般只睡十几个小时。所以妈妈对于宝宝究竟睡多长时间好不必纠结,只要宝宝精神状况良好、食欲佳,就不必担心。


🌟宝宝睡眠只穿贴身内衣


宝宝睡觉应和大人一样,只穿贴身内衣就可以了,要把袜子脱掉。夏天出生的宝宝,可以准备一张专用凉席,再盖一条毛巾毯就够了;冬天出生的宝宝,最好准备一条睡袋,再加盖一条小被子;而春秋季,由于昼夜温差大,夜间的气温比较低,除了需要睡袋之外,还应再加一条薄被子。


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🌟宝宝睡觉时不要拉窗帘


一天中大部分时间宝宝都在睡觉,为了防止日后发生日夜颠倒的现象,宝宝在白天睡觉时,妈妈最好不要把窗帘全部拉上,留点自然光让宝宝学会分清白天与黑夜。


另外,宝宝睡觉的时候,不要打扫卧室卫生,否则扬起的灰尘可能会引发宝宝呼吸道方面的疾病。


🌟让宝宝养成良好的睡眠习惯


对外在环境还不是很适应的月子宝宝,经常要妈妈抱着才能睡着。因此,为防止宝宝睡觉有“不下怀”的坏习惯,妈妈可以试着和宝宝面对面躺下,然后一边轻拍宝宝的背,一边轻轻哼歌,帮助宝宝入睡。


 part 2 

宝宝的衣服应该怎样穿?


衣服是宝宝的第二层皮肤,妈妈为新生宝宝选购衣物时,应以面料的舒适、柔软为主。宝宝的肌肤比较幼嫩,防止粗糙的布料磨损宝宝。 


🌟新生儿穿衣应不出汗、小手温热


宝宝出生后一星期左右,穿的衣服就可以和大人一样多了。不过当中午气温比较高时,要及时为宝宝调节衣物,以防宝宝穿得过多而引起湿疹。


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如果不太确定宝宝是否穿够衣服,可以通过抚弄宝宝的小手,如果宝宝小手有出汗,证明穿太多了;如果新生儿的小手冰冷,就证明衣服不足。一般应使宝宝小手不出汗为宜。


🌟穿衣重点保护宝宝的小肚子


宝宝的小肚子绝对不能受凉,否则很容易引起腹泻。所以无论处在什么季节,小肚子的保暖工作都要做到位。


在比较冷的季节,妈妈可以在宝宝内衣外再加一圈护肚围,也可以添一件小马甲;在炎热的夏天,可给宝宝穿一件护住腹部的小肚兜,以免小肚子着凉。


🌟选择浅色、纯棉质地、连体款


宝宝的衣物最好是浅色的,这样可以避免染料给宝宝的健康带来危害;在挑选内衣时,应该选择商标缝在内衣外侧的类型衣服,这样可以避免商标对宝宝肌肤造成刺激;此外,衣物的面料应当选用纯棉质地,这样吸水性和透气性更佳。


另外,连体衣是这个阶段宝宝的最佳选择,可以防止小肚子外露,避免小肚子受凉。


🌟选择婴儿专用洗剂,与大人衣物分开洗


宝宝的衣物要与大人的分开清洗,以避免细菌交叉感染。而且成人的清洗剂也不适合清洗宝宝的衣物,因为成人的洗涤剂存有对宝宝的肌肤造成刺激的化学物质。


妈妈可以选用宝宝专用的清洗剂,在挑选时注意清洗剂所含的成分,以香味清淡、不含有害化学成分为宜。


 part 3

宝宝应该怎样护肤?


宝宝的皮肤十分娇嫩,如果护理方法不当,很容易产生皮肤问题,需要妈妈们特别护理。


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🌟新生儿洗澡后涂抹婴儿油


很多宝宝的皮肤问题,譬如蜕皮、干裂等,都是因为过于干燥引起的。所以妈妈要为宝宝做好保湿。每次洗澡过后可为宝宝全身涂抹一遍婴儿油,以防止皮肤水分的流失。


另外,如果室内开了空调,则最好在房内再添置一台加湿器。


🌟挑选纯天然、无任何化学成分的护肤品


妈妈为宝宝挑选的护肤品一定要是无化学成分、纯天然的婴儿专用护肤品,这样可以避免刺激宝宝的肌肤。 


在购买时,应该注意查看产品的生产许可证号、标准号、卫生许可证号等信息是否齐全。而且生产日期和保质期也是需关注的要点,尽量购买当年生产的为好。


🌟先在小面积肌肤上试用


第一次给宝宝使用新的护肤品时,防止宝宝发生皮肤过敏等不适症状,妈妈可以先自己试用几天,如果没有问题,再在宝宝的手背或者颈等处进行小面积的试用(即在皮肤的小块地方进行涂抹),若尝试几天后,无任何不良反应,则可以放心地给宝宝使用。


🌟注意宝宝冷暖防止冻疮或诱发湿疹


由于宝宝皮肤的汗腺和血液循环系统还在发育阶段,自我调节能力比较弱,所以要随时注意给宝宝保暖。


尤其是在冬季,要时常关注宝宝小手和后颈的温度(以温热、不出汗为宜),以免过冷增加患冻疮的几率,或过热诱发湿疹。    


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